Et si tu osais enfin te libérer de cette vie qui ne te ressemble pas ?
Tu te lèves chaque matin avec la boule au ventre.
Tu regardes le calendrier en attendant tes prochaines vacances.
De l’extérieur, tu as “réussi” : un CDI stable, un appart bien décoré, une vie qui paraît bien rangée.
Mais à l’intérieur, tu sens un vide.
Tu rêves de liberté, de voyager, de te sentir vivante à nouveau.
Et pourtant… tu restes bloquée par tes peurs, par ce que les autres vont penser, par la crainte de perdre cette sécurité que tu connais.
Est-ce que:
Tu te sens coincée dans une vie qui ne te ressemble plus.
Tu doutes de toi et as peur du regard des autres.
Tu ressens un appel intérieur à changer, mais tu ne sais pas par où commencer.
Si tu te reconnais, Les Audacieuses est fait pour toi.
Et si tu osais enfin te libérer de tout ce que tu n’as jamais osé exprimer ?
Moi aussi, j’avais coché toutes les cases : un boulot, un salaire, la sécurité.
Et pourtant, à l’intérieur, j’étouffais.
J’avais l’impression de passer à côté de ma vie.
J'étais pleine de peurs et de doutes... J'étais constamment fatiguée, je me sentais vide, coupée de moi-même, envahie par des émotions que je ne comprenais pas.
Puis un jour, j’ai craqué.
Ce trop-plein, je ne pouvais plus le nier. Alors j’ai décidé d’apprendre à écouter, à ressentir, à libérer.
Et c’est ce voyage intérieur qui m’a rendue libre.
💫 C’est pour t’accompagner dans ce processus que j’ai créé Les Audacieuses :
un programme de libération émotionnelle pour t’aider à te reconnecter à toi, à laisser sortir ce qui te pèse, et à retrouver ta puissance intérieure.
Tu n’as pas à continuer à tout porter seule.
Il est temps d’ouvrir les vannes.
De guérir.
Et de te retrouver.
POURQUOI TU N'Y ARRIVES PAS SEULE?
Ce n’est pas que tu manques de volonté.
Le vrai problème, c’est que tu es noyée sous tes peurs et tes croyances limitantes.
Tu te dis peut-être : “je n’ai pas assez confiance en moi”, “je ne suis pas prête”, “et si j’échouais ?”.
En plus, autour de toi, personne ne comprend vraiment ton envie de changement. Tes proches te répètent “tu as déjà un bon travail, pourquoi prendre le risque ?”.
Résultat : tu te sens seule, incomprise, et tu continues à repousser tes rêves.
Ce que tu vas vivre dans ce programme
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Dans Les Audacieuses, tu vas :
Retrouver une clarté intérieure pour savoir ce que tu veux vraiment.
Apprendre à apaiser tes peurs et tes doutes pour avancer sereinement.
Te libérer de ce qui te pèse depuis des années (émotions, croyances, blocages).
Construire un plan concret pour enfin réaliser tes projets (même si ça t’effraie aujourd’hui).
Être entourée d’une communauté de femmes qui comprennent ce que tu traverses et qui vont t’encourager.
PENDANT 6 SEMAINES tu vas:
Comprendre ton corps émotionnel
Libérer la colère, la tristesse, la peur
Nettoyer les croyances et les schémas anciens
Réconcilier ton mental et ton cœur
Mathilde
"Ce coaching a radicalement changé ma vie."
Lyda
"Grâce à toi, je trouve qu'il y a eu un vrai avant.après coaching. Je suis venue te voir, pleine de doutes... tu m'as aidé à trouver ce qu'il y avait en moi et à prendre confiance"
"Elle m'a aidé étape par étape avec des exercices précis et tous les outils pour dépasser mes peurs."
Ophélie
"Tu as été un vrai tremplin à ma reconstruction et je t'en suis éternellement reconnaissante. Je n'aurai pas rêvé mieux comme accompagnement"
Voici ce que tu vas recevoir en accédant aux audacieuses
Module 1: Rencontre la vraie toi
Dès le premier module, tu vas plonger dans une introspection guidée pour reconnecter avec tes valeurs et aspirations les plus profondes.
À travers des exercices de journaling et des méditations puissantes, tu vas identifier et commencer à déconstruire les croyances qui te freinent depuis si longtemps.
C'est ici que tu vas enfin découvrir ce que toi, tu veux vraiment, au-delà des attentes des autres
Module 2: Retrouve l'équilibre émotionnel
Les montagnes russes émotionnelles, ça te parle ?
Ce deuxième module t'apprendra à accueillir tes émotions et à les gérer sans être submergée.
Grâce à des techniques de gestion émotionnelle et de libération, tu pourras te débarrasser des peurs qui t’empêchent d’avancer.
Imagine pouvoir enfin libérer les poids qui t'alourdissent et avancer sereinement. Le passé ne sera plus une barrière, tu sauras naviguer dans la vie avec clarté, même dans les moments de doute.
Module 3: L'art de la manifestation
Ce module te plonge dans le pouvoir de la manifestation. Je vais te présenter la science qui se trouve derrière la manifestation.
Tu apprendras à utiliser tes pensées et tes émotions pour attirer ce que tu désires dans ta vie.
En clarifiant tes intentions, tu vas enfin donner une direction claire à tes rêves. Tu ne subiras plus les événements, tu seras l'actrice de ta réalité.
La manifestation ne sera plus un concept abstrait, mais une pratique quotidienne qui transformera ta vie.
MODULE 4: DEVIENS UNE AUDACIEUSE
C'est ici que tout prend forme.
À ce stade, tu auras acquis la confiance en toi, dépassé tes peurs et transformé tes idées en projets concrets.
Plus d'excuses, plus de syndrome de l’imposteur : tu sauras que tu es capable.
Tu sortiras de ce programme avec l’audace de vivre selon tes propres termes, sans attendre que les conditions soient parfaites.
ET EN PLUS DU PROGRAMME, JE T'OFFRE:
UN WORKBOOK DE 150 PAGES
(d'une valeur de 150€)
Pour t’accompagner tout au long du programme, tu recevras également un workbook complet de 150 pages.
Ce n’est pas juste un carnet : c’est ton guide de transformation. À l’intérieur, tu trouveras tous les concepts que nous abordons ensemble, ainsi que des exercices pratiques pour appliquer ces idées dans ta vie quotidienne.
Ce workbook sera ton outil de réflexion et d’action. Il te permettra de suivre ton évolution pas à pas, de revenir sur les concepts clés à ton rythme et de structurer ta transformation.
manifeste ta vie rêvée pour seulement 290€
INCLUS DANS LE PROGRAMME
Accès immédiat aux 4 modules des audacieuses
Plus de 60 vidéos explicatives
Workbook de 150 pages
Accès à vie au programme
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Support privé 5 jours/7
Tu vas prendre ton premier pas pour devenir une audacieuse.
Voici tout ce qui t'attend:
Tu vas te transformer de l'intérieur.
Tu vas libérer tes peurs et tes doutes.
Tu vas avoir un plan d'action concret pour réaliser tes rêves.
Je suis là si tu as besoin de m'écrire
GARANTIE SATISFAIT OU REMBOURSÉE
J’ai tellement confiance en mon programme que je te rembourse l'intégralité de son prix sur un simple e-mail à envoyer à contact@sophialifeandyoga.com dans les 14 jours suivant ton achat.
Aucune justification ne sera demandée.
FAQ
Tu as des questions? Je te réponds ici
À qui s'adresse vraiment ce programme ?
Ce programme est conçu pour les femmes qui se sentent coincées dans leur situation actuelle, que ce soit au niveau professionnel ou personnel, et qui ont envie de vivre une vie plus alignée avec leurs désirs profonds. Que tu sois en reconversion, que tu souhaites te lancer dans l'entrepreneuriat, ou que tu cherches simplement à retrouver confiance en toi, ce programme t'aidera à avancer concrètement vers tes rêves.
Je n’ai jamais suivi de programme de ce type avant, est-ce que ça me conviendra ?
Absolument. Le programme "Les Audacieuses" est conçu pour les débutantes comme pour celles qui ont déjà fait du développement personnel. Tu seras guidée pas à pas, avec des outils simples et accessibles à chacune, même si tu n'as jamais fait ce travail sur toi auparavant.
Combien de temps dois-je consacrer chaque semaine au programme ?
Tu peux adapter le rythme selon tes disponibilités. Chaque module est conçu pour être suivi à ton propre rythme, mais pour obtenir les meilleurs résultats, il est recommandé de consacrer environ 3 à 5 heures par semaine à visionner les vidéos, faire les exercices, et participer aux coachings de groupe si tu le souhaites.
Je crains de ne pas avoir le temps de suivre le programme, est-ce flexible ?
Oui, le programme est entièrement flexible. Une fois que tu as accès aux modules, tu peux les suivre à ton rythme et selon ton emploi du temps. De plus, tu bénéficies d'un accès à vie, ce qui te permet de revenir sur les contenus autant de fois que tu le souhaites.
Je suis déjà très stressée, est-ce que le programme va vraiment m’aider à me sentir mieux ?
Le programme inclut des techniques éprouvées pour gérer le stress et les émotions, avec des exercices de breathwork, des méditations guidées et des outils de gestion des émotions. L'objectif est de t’aider à retrouver une paix intérieure durable, même dans les moments de stress.
Je ne suis pas sûre d’être prête à changer de vie, est-ce que le programme peut quand même m’aider ?
Le programme est là pour t’aider à explorer tes peurs et tes doutes, et à mieux comprendre ce que tu veux vraiment. Même si tu n’es pas encore prête à prendre des décisions radicales, le travail que tu feras dans ce programme te permettra de te reconnecter à toi-même et d’avancer petit à petit.
Je me sens seule dans ma démarche, comment la communauté va-t-elle m'aider ?
En rejoignant "Les Audacieuses", tu intègres une communauté de femmes qui partagent les mêmes ambitions et défis que toi. C'est un espace bienveillant où tu trouveras du soutien, de l’encouragement et des ressources pour avancer ensemble. Tu ne seras plus jamais seule dans ton parcours.
Je ne suis pas à l’aise avec la technologie, est-ce que je vais réussir à suivre le programme ?
Le programme est conçu pour être simple d’utilisation, même pour celles qui ne sont pas à l’aise avec la technologie. Tout est en ligne, accessible depuis un ordinateur, une tablette ou un smartphone, et nous offrons un support technique si tu rencontres le moindre problème.
Est-ce que je peux vraiment changer ma vie en 90 jours ?
Les résultats dépendent de ton implication, mais les outils et les méthodes partagés dans ce programme sont conçus pour t’amener à des transformations concrètes, tant sur le plan personnel que professionnel. En suivant le programme et en appliquant les exercices, tu seras en mesure de faire de grands pas vers la vie que tu désires. Vu que tu vas rejoindre la première cohorte, je m'engage à être à tes côtés pendant 6 mois au lieu de 3 mois.